Dia Mundial da Saúde Mental: 12 hábitos para incorporar à rotina
Especialistas explicam de que forma práticas simples, como se exercitar regularmente, podem melhorar o bem-estar e evitar doenças psíquicas
porMaycow Montemor
Especialistas explicam de que forma práticas simples, como se exercitar regularmente, podem melhorar o bem-estar e evitar doenças psíquicas
Limpeza e hidratação são importantes para manter a pele saudável e evitar ressecamentos