É preciso redobrar os cuidados crianças no frio, já que a época oferece diversos riscos aos pequenos. O Dr. José Colleti, pediatra do Hospital Santa Catarina (SP), separou 6 dicas essenciais para proteger bebês e crianças nesse período que vão além de apenas usar agasalhos.
1. Carrinho de bebê – Procure escolher um carrinho que tenha proteção para chuva, frio e ventania. Um material que não permita a passagem de vento é importante, mas cuidado para não sufocar o bebê. Deixe sempre uma abertura para respiração.
2. Exposição pós-banho – Evite banhos noturnos quando as temperaturas são mais baixas. É importante que os banhos sejam rápidos, para não deixar o bebê muito aquecido e haver choque térmico. Outro fator importante é secar rapidamente o cabelo do pequeno, assim como vesti-lo.
3. Controle as saídas – Em épocas de temperaturas gélidas, a recomendação é controlar ao máximo as saídas de casa. O ideal é sair somente em ocasiões inevitáveis, pois a variação de temperatura e exposição ao frio pode trazer consequências indesejadas ao bebê. O resguardo também protege a criança de ventos fortes e contato com diferentes tipos de vírus.
4. Não exagere nas blusas – Em épocas de frio intenso, é comum os responsáveis agasalharem em excesso a criança. Isso pode causar um superaquecimento dos pequenos e, diante de exposição ao frio, a oscilação será maior e as chances de algum problema de saúde ocorrer se elevam. A temperatura que a criança deve estar é entre 36,5°C e 37,2°C e os pais devem se atender ao excesso de suor.
5. Boa alimentação – Manter a criança bem nutrida e hidratada é fundamental para a resistência do organismo diante do frio. Para igualar a temperatura externa, é natural que o corpo necessite de mais energia. Por consequência, o corpo precisa de uma alimentação reforçada.
6. Roupas adequadas – Vale destacar a importância de toucas que cubram os ouvidos, luvinhas e, em caso de saídas em locais de vento forte, jaquetas e blusas que tenham tecido que impeça a passagem do vento. Blusas de lã e moletom são adequadas para usar somente por baixo desse tipo de agasalho corta-vento.
Conteúdo sugerido pelo Hospital Santa Catarina.
